چگونه یک روز خوب و مورد دلخواهمان را تجربه کنیم؟
ابتدا یک دفترچه یاداشت و یک خودکار مشکی و یک خودکار آبی ، تهیه کنید.
هر روز صبح بعد از بیدار شدن ازخواب و انجام کارهای معمول خود ، قبل از شروع به کار روزانه ی خود ، دفترچه و یکی از خودکارها ( مثلا خودکار مشکی ) را
بردارید و متنی را که در ادامه نوشته میشود را با دقت و تمرکز روی کاغذ بیاورید .
روز دوم از خودکار آبی استفاده کنید و روز سوم دوباره از خودکار مشکی . دلیل این کار را در آخر همین مطلب ارائه خواهیم نمود.
به عنوان مثال :
.
احساس آرام خودکار ,مشکی ,خودکار مشکی منبع
درباره این سایت